Individuelles Training für Trailrunner, die ihre Ausdauer, Bergleistung und Wettkampfperformance gezielt verbessern wollen.
Mein Name ist Janosch Kowalczyk, ich bin Trailrunning Profi und seit 2020 Coach, spezialisiert auf Ultratrails.
Ich liebe den Sport und die Herausforderung, die eigenen Möglichkeiten stetig zu verbessern, um jede Woche besser zu werden.
2018 habe ich mich entschieden, professioneller Trailrunner zu werden. Parallel zu viel mehr Trainingsstunden nahm ich an Coaching-Kursen teil und las viel, um meinen eigenen Fortschritt auf dieser Reise zu unterstützen.
Seit 2022 trainiere ich mich selbst und hatte in 2023 meine bisher beste Saison mit dem Sieg beim Rennsteig Supermarathon, Gewinn des Golden Tickets und anschließend Top10 beim Western States 100.
Es gibt drei Angebote für verschiedene Ziele, ansonsten kannst du gerne direkt anfragen. Wir finden eine Lösung.
Der Kick-Off ist die Testphase für dich. Kannst du mit strukturiertem Training in deiner aktuellen Lebenssituation etwas anfangen? Lass eine Nachricht da, wenn du spezielle Ziele hast oder stöbere durch meine erstellten Pläne von Wintertraining bis Rennsteig Supermarathon. Hier sind viele Fehler, Learnings und Erfolge aus dem Selbstversuch inkludiert.
Mit dem Individuellen Plan hast du den Coach stets an deiner Seite. Du lernst viel über Ausdauertraining, bekommst Rückmeldung und kannst Themen mit deinem Coach diskutieren.
Mit dem Premium Plan holst du das Maximum heraus. Mit persönlichen Gesprächen vor Rennen und Besprechung der Race Nutrition sowie ausführlicher Analyse deiner Saisonhighlights. Das Paket ist besonders für Ultratrails und Athleten geeignet, die im Training keine Kompromisse machen.
€150
€140/Monat
€250/Monat
Schreib mir gerne eine E-Mail oder direkt in Instagram. Am besten mit Anliegen und einigen Infos, dann kommen wir schnell in Fahrt!