Trainingspläne

WIESO BRAUCHE ICH EINEN COACH?

Wieso nicht? Natürlich sieht das erstmal teuer aus, aber die Lernkurve ist steil, genau wie die Trails 🙂 Im Individuellen Coaching ist der Plan an deine Bedürfnisse angepasst. So lassen sich Familie und Beruf im Einklang mit dem Laufen verbinden. Wir wissen wie man die mangelnde Freizeit optimal ausnutzt und helfen dir deine Ziele bestmöglich zu erreichen. Frei nach dem Motto: Wenn schon dann richtig!

WELCHER PLAN IST FÜR MICH GEEIGNET?

Der Kick-Off ist sozusagen die Testphase für dich. Kannst du mit dem strukturierten Training in der aktuellen Lebenssituation etwas anfangen. Bist du doch der einsame Wolf oder hilft dir die professionelle Brille?

Mit den monatlichen Plänen hast du den Coach stets an deiner Seite. Sicherlich wirst du viel über Ausdauertraining dazu lernen, bekommst Rückmeldung und kannst Themen mit deinem Coach diskutieren. Für den letzten Feinschliff empfehlen wir das Premium-Paket mit persönlichen Gesprächen vor Rennen ausführlicher Analyse deiner Saisonhighlights. Somit holst du am Tag X das Maximum heraus.